Editora Escala | n/d | Revistas | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 2,30 | |||||
On Line | n/d | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 3,50 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 3,50 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 3,50 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 3,50 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,00 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 3,99 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,00 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,25 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,00 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,00 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,00 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 3,00 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,00 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,20 | |||||
Bloch | 1996 | Revistas | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 12,00 | |||||
Coleção Cantores de Sucesso | 1987 | Música | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 19,00 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,00 | |||||
Nova Cultural | 1986 | Medicina | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,00 | |||||
Timothy Trimble | n/d | Jogos | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 6,00 | |||||
Lygia Fagundes Telles | 2009 | Literatura Brasileira | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 3,00 | |||||
Editora Globo | 1995 | Infanto-juvenis | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 2,85 | |||||
Editora Globo | 1995 | Infanto-juvenis | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 4,00 | |||||
Editora Globo | 1995 | Infanto-juvenis | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,65 | |||||
Editora Globo | 1995 | Infanto-juvenis | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 3,00 | |||||
Editora Globo | 1995 | Infanto-juvenis | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,50 | |||||
Leon Eliachar | 1979 | Literatura Brasileira | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,00 | |||||
Editora Globo | 1995 | Infanto-juvenis | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,50 | |||||
Editora Globo | 1995 | Infanto-juvenis | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,00 | |||||
La Fontaine | 2007 | Literatura Estrangeira | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 3,80 | |||||
Sérgio Latange Júnior | 2001 | Direito | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 5,00 | |||||
Edi Vesco | 2003 | Infanto-juvenis | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 10,00 | |||||
Waldemar Zusman | 1994 | Psicologia | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 15,00 | |||||
Josef Duft | n/d | Culinária | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 4,00 | |||||
Editora Globo | 1995 | Infanto-juvenis | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,65 | |||||
Editora Globo | 1995 | Infanto-juvenis | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,65 | |||||
Jean | n/d | Gibis | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 5,00 | |||||
Editora Globo | 1995 | Infanto-juvenis | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,50 | |||||
Editora Globo | 1995 | Infanto-juvenis | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 2,00 | |||||
Editora Globo | 1995 | Infanto-juvenis | Sebo Vitória Régia | SP | R$ 1,65 |
Atenção plena (Mindfulness) é um livro escrito por J. Mark G. Williams e Danny Penman, publicado em 2011. O livro apresenta um curso de oito semanas com exercícios e meditações diárias que ajudam o leitor a desenvolver a atenção plena. A atenção plena é uma prática que consiste em observar os pensamentos, sentimentos e sensações do corpo sem julgamento. É uma forma de se conectar com o momento presente e de desenvolver a consciência de si mesmo. O livro Atenção plena é dividido em oito semanas, cada uma com um tópico específico. Na primeira semana, os leitores aprendem sobre os fundamentos da atenção plena. Nas semanas seguintes, eles praticam diferentes técnicas de atenção plena, como meditação, respiração consciente e atenção ao corpo. O livro é escrito de forma clara e acessível. Os autores fornecem instruções detalhadas para cada exercício e meditação. Eles também compartilham histórias pessoais e exemplos da vida cotidiana para ilustrar os benefícios da atenção plena. Atenç...