Posted: 06 May 2013 07:00 PM PDT Embora muita gente considere a ideia perigosa, um grupo de cientistas chineses resolveu criar variáveis letais do vírus da gripeContinua... |
Posted: 06 May 2013 06:28 PM PDT |
Posted: 06 May 2013 06:00 PM PDT Pessoas que não usam batom ou gloss têm pelo menos um bom motivo para continuar não usando: estudo encontrou níveis perigosos de chumbo, cádmio, alumínio e outros metais que podem fazer mal à saúde nos cosméticos Continua... |
Posted: 06 May 2013 05:30 PM PDT O mércúrio é um metal que, à temperatura ambiente, se apresenta no estado líquido. Isso você já sabia. Mas sabia que quando é submetido a ondas sonoras ele vibra de maneira diferente dependendo da frequência do som. Quer reproduzir esta experiência? Para chegar a este efeito o fotógrafo Nick Moore colocou o mercúrio na concavidade Continua... |
Posted: 06 May 2013 05:00 PM PDT Pesquisadores de Harvard demonstraram o primeiro voo controlado de um robô do tamanho de um inseto, o Robobee, o culminar de mais de uma década de trabalho Continua... |
Posted: 06 May 2013 12:00 PM PDT Cerca de 57% das mortes entre adolescentes e jovens adultos são atribuíveis a más decisões pessoais e poderiam ser evitadas. Veja o que fazer para ensinar seu filho a não correr riscos Continua... |
Posted: 06 May 2013 09:00 AM PDT Os lêmures da ilha de Madagascar têm certas características sem par no mundo animal. Uma das mais curiosas é a hibernação, quesito no qual o pequeno primata foge dos padrões da zoologia Continua... |
Posted: 06 May 2013 07:00 AM PDT Quer dominar o mercado de ações ou aperfeiçoar a arte de jogar xadrez ou pôquer? Não tem como Continua... |
Atenção plena (Mindfulness) é um livro escrito por J. Mark G. Williams e Danny Penman, publicado em 2011. O livro apresenta um curso de oito semanas com exercícios e meditações diárias que ajudam o leitor a desenvolver a atenção plena. A atenção plena é uma prática que consiste em observar os pensamentos, sentimentos e sensações do corpo sem julgamento. É uma forma de se conectar com o momento presente e de desenvolver a consciência de si mesmo. O livro Atenção plena é dividido em oito semanas, cada uma com um tópico específico. Na primeira semana, os leitores aprendem sobre os fundamentos da atenção plena. Nas semanas seguintes, eles praticam diferentes técnicas de atenção plena, como meditação, respiração consciente e atenção ao corpo. O livro é escrito de forma clara e acessível. Os autores fornecem instruções detalhadas para cada exercício e meditação. Eles também compartilham histórias pessoais e exemplos da vida cotidiana para ilustrar os benefícios da atenção plena. Atenç...