Ativistas do Greenpeace sobem no teto do Anhembi durante Salão
Depois de interromper a abertura oficial do Salão Internacional do Automóvel de São Paulo, nesta quinta-feira (30), ativistas do Greenpeace subiram no ...No Salão do Automóvel, Haddad defende uso racional dos carros
Durante o evento, um manifestante do Greenpeace abriu um cartaz que pedia que ... “[o ativista] Está na minha opinião fazendo uma demanda absolutamente ...Greenpeace protesta contra poluição no Salão do Automóvel
Do alto do Anhembi, ativistas seguravam uma faixa que dizia: "Elas ... em Santana, na capital paulista, membros da ONG Greenpeace realizaram um rápido ...
Atenção plena (Mindfulness) é um livro escrito por J. Mark G. Williams e Danny Penman, publicado em 2011. O livro apresenta um curso de oito semanas com exercícios e meditações diárias que ajudam o leitor a desenvolver a atenção plena. A atenção plena é uma prática que consiste em observar os pensamentos, sentimentos e sensações do corpo sem julgamento. É uma forma de se conectar com o momento presente e de desenvolver a consciência de si mesmo. O livro Atenção plena é dividido em oito semanas, cada uma com um tópico específico. Na primeira semana, os leitores aprendem sobre os fundamentos da atenção plena. Nas semanas seguintes, eles praticam diferentes técnicas de atenção plena, como meditação, respiração consciente e atenção ao corpo. O livro é escrito de forma clara e acessível. Os autores fornecem instruções detalhadas para cada exercício e meditação. Eles também compartilham histórias pessoais e exemplos da vida cotidiana para ilustrar os benefícios da atenção plena. Atenç...