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O Twitter anunciou nesta quinta-feira (11) que Dick Costolo, CEO da empresa, deixará o cargo. A decisão passa a valer a partir do dia 1º de julho.
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Twitter traz de volta as hashflags para a Copa América; saiba como usar
As “hashflags”, que fizeram sucesso no Twitter durante a Copa do Mundo e em diversos eventos esportivos que têm muitos países envolvidos, estão ...
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Presidente do Twitter anuncia sua saída do posto
Nova York - O presidente do Twitter, Dick Costolo, deixará o posto em 1º de julho, no momento em que a empresa de mídia social luta para ...
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Atenção plena (Mindfulness) é um livro escrito por J. Mark G. Williams e Danny Penman, publicado em 2011. O livro apresenta um curso de oito semanas com exercícios e meditações diárias que ajudam o leitor a desenvolver a atenção plena. A atenção plena é uma prática que consiste em observar os pensamentos, sentimentos e sensações do corpo sem julgamento. É uma forma de se conectar com o momento presente e de desenvolver a consciência de si mesmo. O livro Atenção plena é dividido em oito semanas, cada uma com um tópico específico. Na primeira semana, os leitores aprendem sobre os fundamentos da atenção plena. Nas semanas seguintes, eles praticam diferentes técnicas de atenção plena, como meditação, respiração consciente e atenção ao corpo. O livro é escrito de forma clara e acessível. Os autores fornecem instruções detalhadas para cada exercício e meditação. Eles também compartilham histórias pessoais e exemplos da vida cotidiana para ilustrar os benefícios da atenção plena. Atenç...