Ioga Guia Prático
Annie Jones
Tipo: seminovo/usado
Editora: Avatar
Ano: 1999
Estante: Saúde
Peso: 200g
Idioma: Português
Cadastrado em: 07 de agosto de 2013
Descrição: Livro em médio estado, capa e lombada gastas, capa dura 18 x 12 cm, 58 páginas. A ioga é uma das formas de tratamento natural mais antiga do mundo. Praticada inicialmente na Índia, há mais de 10 mil anos, é hoje uma técnica difundida em todo o mundo. Este livro inclui a história da ioga, suas principais posturas, sequencias e exercícios respiratórios, além de dicas de meditação e relaxamento.
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