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Antologia Poética


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Antologia Poética Carlos Drummond de Andrade Como dito acima, o Exame Nacional do Ensino Médio não estabelece uma lista de leitura. Apesar disso, a poesia de Carlos Drummond de Andrade costuma aparecer na prova com frequência. Assim, Antologia Poética é ideal para quem quer conhecer mais do trabalho de Drummond. A seleção, organizada pelo próprio autor, reúne poemas desde a sua estreia até a década de 1960, quando foi publicada. Temas como o indivíduo, o lugar a qual ele pertence, a família e a morte se apresentam nas nove seções do livro. #ler mais...

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  Atenção plena (Mindfulness) é um livro escrito por J. Mark G. Williams e Danny Penman, publicado em 2011. O livro apresenta um curso de oito semanas com exercícios e meditações diárias que ajudam o leitor a desenvolver a atenção plena. A atenção plena é uma prática que consiste em observar os pensamentos, sentimentos e sensações do corpo sem julgamento. É uma forma de se conectar com o momento presente e de desenvolver a consciência de si mesmo. O livro Atenção plena é dividido em oito semanas, cada uma com um tópico específico. Na primeira semana, os leitores aprendem sobre os fundamentos da atenção plena. Nas semanas seguintes, eles praticam diferentes técnicas de atenção plena, como meditação, respiração consciente e atenção ao corpo. O livro é escrito de forma clara e acessível. Os autores fornecem instruções detalhadas para cada exercício e meditação. Eles também compartilham histórias pessoais e exemplos da vida cotidiana para ilustrar os benefícios da atenção plena. Atenç...

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Feliz segunda feira...

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